ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ 
Искусство здоровой жизни, или Просто о сложном

от доктора и преподавателя оздоровительных систем Вячеслава Смирнова

Быть здоровым — очень приятно, здорово и здорово. Быть здоровым и счастливым на самом деле несложно. Это намного проще, чем кажется, особенно, если кажется это из-под груды накопленных проблем, болячек и книжных знаний.

Если Вы хотите снова стать здоровым, Вам нужно знать, что делать, зачем и как.

Здоровье человека определяется четырьмя главными аспектами его жизни:

1. Правильностью структуры его тела. Этот пункт включает в себя правильно сбалансированный тонус тканей тела, правильное взаимное расположение и взаимодействие элементов опорно-двигательного аппарата, правильно организованное движение тела, правильная физическая активность и т.п

2. Правильно налаженный процесс химических превращений в теле. Это и вопросы правильного питания, и применение специальных трав, и антипаразитарные процедуры, и ликвидация причин и последствий токсических процессов в организме, т.е. очистка организма, и многое другое

3. Правильно настроенными энергетическими процессами в организме.

4. Правильно сформированным эмоциональным фоном и мышлением.

Эти четыре аспекта полностью определяют уровни нашего здоровья, счастья и благополучия. Поэтому, если Вы хотите избавиться от проблем любого рода, вернуть себе здоровье и тонус, снова ощутить, как в детстве, что такое счастье, радость, энергия, бодрость, спонтанность, непосредственность и вдохновение — нужно просто правильно их организовать. 
Это несложно.

Итак, мы приглашаем Вас на семинар, где максимально просто и доступно будет идти речь о сложных понятиях: о здоровье и счастье. Каждый из четырех пунктов будет детально объяснен и отработан в необходимом объеме.

1. Необходимая для здоровья правильная и полезная физическая активность (очень актуальная информация даже для опытных инструкторов). Мы будем заниматься правильным построением формы физического тела и учиться организовывать правильное взаимодействие всех структурных элементов опорно-двигательного аппарата друг с другом. Другими словами, мы будем учиться правильной асане, то есть правильно пользоваться своим телом. Поверьте, здесь все совсем не так просто и понятно, как Вы привыкли думать. Правильно структурированное тело даже в самых простейших позициях дает возможность достичь самых сложных задач в области здоровья и во многих других.
2. Действительно полезное правильное питание и целостная система очистки организма. Правила правильного питания довольно просты, а решить с их помощью абсолютно реально возможно даже очень сложные вопросы, связанные со здоровьем физического тела, жизненным тонусом и эмоциональной сферой.
3. Простые и эффективные энергетические упражнения для повышения уровня энергии тела и сознания. Мы разберем доступные любому человеку и очень эффективные техники контроля дыхания (пранаямы) и техники развития, усиления и стабилизации энергии, которые очень тесно связаны и с практикой асаны, и пранаямы, и медитативными техниками. Это малоизвестные аспекты работы с дыханием, которые многократно повышают эффективность и практики йоги, и любой возможной области жизненной активности человека.
4. Техники корректировки эмоционального фона и улучшения психологического состояния. Это совершенно уникальные методы из области прикладной кинезиологии и рефлексотерапии, которые позволяют исключительно эффективно работать с психоэмоциональными блоками, вытесненными эмоциями, программами и комплексами. Применение этих техник даст возможность быстро и навсегда избавиться от депрессий и других проблем с эмоциональной сферой, синдрома хронической усталости, сэкономить в буквальном смысле годы, потраченные на практику йоги или любой другой системы до получения реальных результатов на уровнях тела, энергии и особенно ума. Освоение этих методов особенно полезно для реально ощутимого продвижения в медитативных практиках.

Семинар будет очень полезен и начинающим заниматься собой, и тем, кто с ними работает, и тем, кто ничего еще даже не начал, но здоровым быть хочет :) Особенно полезно это будет для тех, кто занимается мало и мало что об этом знает, и в еще большей степени — для тех, кто занимается много и уже успел понять, что практически ничего на самом деле не знает.

Участники семинара получат готовую простую и компактную технологию, которая позволит достаточно быстро и эффективно восстановить здоровье, повысить жизненный тонус и уровень энергии, сделать психологический фон стабильным и позитивным, а настроение — бодрым и жизнерадостным.

Ведущий семинара:

Вячеслав Смирнов — врач-терапевт. В 2003 году закончил Киевскую военно-медицинскую академию. Прошел профессиональную программу обучения по акупунктуре и рефлексотерапии. Ведет интенсивную практику как преподаватель йоги, йога-терапевт и рефлексотерапевт. Сертифицированный Международной федерацией йоги (IYF) инструктор, чемпион мира по йога-спорту 2004 года.

Вячеслав Смирнов занимается и преподает йогу более 15 лет. Обучался у известных зарубежных и отечественных мастеров: Чогьяла Намкай Норбу, Еши Намкая, Виктора Ван Кутена и Анжелы Фармер, профессора Пака Чже Ву, Брайана Кеста, Кали Рей, Карлоса Мигеля Переса, Фабио Андрико и Лауры Евангелисты, Сюи Минтана, Рейнхарда Гамментхаллера, Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Сергея Сидорцова, Сергея Соболенко и многих других. Автор большого количества публикаций и передач по вопросам здоровья и оздоровления, йога-терапии, теории и практики йоги и цигун. Разработал ряд уникальных оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной психофизиологии и медицины.

Приходите сами, приводите друзей, родственников, коллег и знакомых! — всех тех, кого Вам будет приятно еще долго видеть в своей жизни здоровыми.

Как и любое доброе, правильное и полезное действие, это обязательно создаст причины для позитивных перемен и событий в Вашей жизни!

Оргвопросы:

Предварительная регистрация и предоплата (в размере 50 грн.) обязательна!

Количество места на семинаре ограничено, 30 человек – максимум.

Поэтому просьба регистрироваться заранее.

Весьма полезным будет захватить с собой тетрадь и ручку. 
Аудио и видеозапись на семинаре запрещена!

Дата проведения: 10-11 марта (СБ и ВС)

Начало: в 10.00

Продолжительность: 6 часов, с перерывом на чаепитие

Стоимость: 400 грн. – два полных дня семинара, 250 грн. – участие в одном дне семинара.

Место проведения: ул. Советской Украины, 41, клуб йоги и танца Yogafront & T-Twice

Телефоны для регистрации и справок:

097 205 30 49, 099 437 69 93 - Ярёменко Константин

Также зарегистрироваться можно по электронной почте: yogafront@gmail.com