Продолжение тренинга-семинара на тему: «Привнесение йоги в повседневность».

"Вопросы гигиены в йоге. Сукшма-Вьяяма и Стхула-Вьяяма как ежедневная практика"

18-25 сентября 2011- пгт. Курортное

Подробнее о семинаре:

Ежедневные лекционные и практические занятия (утренние, дневные, вечерние).

На семинаре будут изучены техники сукшма- и стхула-вьяямы, с последующим комплексом асан и пранаям.

Подробно разберём некоторые очистительные процедуры - простые методы очищения организма, повышающие чувствительность и разгружающие сознание практикующего.

1. Йога-Сукшма-Вьяяма — последовательность мощных упражнений, оказывающих очень сильное воздействие непосредственно на энергетическое тело, а также на все слои энергетической структуры, энергетические центры, железы, органы и все органическое тело практикующего (сукшма — означает тонкое, в данном контексте — тонкое тело — энергетическая компонента человеческого существа).

2. Йога-Стхула-Вьяяма — последовательность упражнений, идущая как дополнение к последовательности Йога-Сукшма-Вьяяма, и оказывающая более мощное воздействие непосредственно на органическое тело (стхула — означает грубое, в данном контексте — грубое тело — органическая компонента человеческого существа).

3. Ежедневные гигиенические йога-процедуры – очищение языка и носоглотки (сутра-нэти и джала-нэти).

В дополнение к основной программе семинара, свои мастер-классы проведут приглашенные мастера:

«Структура Коммуникации».

В стоимость семинара входят мастер-классы и массаж (масляный либо тайский - на выбор): отличная помощь в компенсации накопленных напряжений в теле. Делает его специально приглашенный специалист.

В один из дней семинара планируется выход в горы (день свободный от тренировок).

Начало семинара 18 сентября вечером. Расписание дня будет установлено на месте, с учётом погодных и климатических условий.

25 сентября утренняя завершающая тренировка и отъезд домой.

Как добраться:

В Курортное легко можно добраться автобусом из Симферополя (автовокзал на ЖД станции),

либо из Феодосии (с любого автовокзала).

Необходимое направление маршрутного такси: 

Курортное (Биостанция) - вторая остановка после въезда в Курортное, турбаза "Родина".

Оплата и условия:

Стоимость семинара – 700 грн.

Проезд, проживание и питание - в стоимость семинара не входят.

Проживание - 40 грн. с человека в сутки (7 ночей – 280 грн.).

В комнате 2 (4) кровати. Отдельный душ. Туалет на улице. 

Общая стоимость дороги на одного человека в обе стороны,

включая поезд и автобус ~ 200 грн. 

Продукты можно закупить на месте, либо заказывать питание в столовой.

Примерная стоимость питания - 50 грн. в день на человека. 

Берем с собой коврик, теплые вещи и спальник (одеяло).

Предварительная регистрация и предоплата обязательна!

тел. (097) 205 30 49 – Ярёменко Константин (ведущий семинара)

     (050) 454 20 50 - Коновалова Нина (организатор)

Этот e-mail защищен от спам-ботов. Для его просмотра в вашем браузере должна быть включена поддержка Java-script

www.yogafront.com.ua

www.vkontakte.ru/club12387819